Volkssport Joggen Der Körper muss sich ans Laufen gewöhnen
Laufen ist gesund. Doch wer mit dem Joggen beginnt, sollte nichts überstürzen. Der Schlüssel zum Erfolg lautet: langsam und regelmäßig.
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Foto dpa
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Laufen ist Volkssport Nummer Eins. Die Bildergalerie zeigt die neusten Lauf-Gadgets, die den Sportler beim Joggen unterstützen können.
Foto Panasonic
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Panasonic HX-A500: Wer seine Laufstrecke auf Video und mit Kommentaren festhalten möchte, ist mit dieser Kamera optimal ausgestattet. Die HX-A500 macht 25 Bilder pro Sekunde und hat eine Akkulaufzeit von 140 Minuten. Preis: 429 Euro
Foto Striiv
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Striiv Smart Pedometer: Laut dem Hersteller findet dieser Schrittzähler durch die täglichen Bewegungen des Nutzers heraus, was ihn antreibt. Ein farbiger Touchscreen gibt sofort Feedback und motiviert Sie den ganzen Tag über. Der Nutzer wird laufend darüber informiert, wie viele Schritte er geht, Treppen steigt, und wie viele Kalorien er verbrennt. Preis: ca. 90 Euro
Foto Sony
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Kopfhörer MDR-AS700BT: Das richtige Lied ist für viele Jogger eine wichtige Motivationsspritze für die letzten Meter. Dieser Kopfhörer funktioniert ganz ohne Kabel durch integrierter NFC-Funktion und Bluetooth-Verbindung. Zudem bieten die Nackenbügel einen sicheren Halt. Preis: 99 Euro
Foto Nike
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Nike+FuelBand: Dieses Band überwacht alle Bewegungen, die man über den Tag macht und misst den täglichen Fortschritt. Das Band wird mit dem Smartphone verbunden. Mit diesem kann man sich dann ein Laufziel setzen. Das Band wechselt die Farbe von rot auf grün, sobald das Ziel erreicht ist. Preis: 99 Euro
Foto RunPhones
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AcousticSheep RunPhones: Die Lautsprecher sind in ein Polartec-Stirnband integriert. Die Bänder gibt es für wärmende Winter und heiße Sommer. Trotz der Musik kann man mit diesem Stirnband auch noch die Umweltgeräusche wahrnehmen. Das ist beim Joggen in der Stadt wichtig. Preis: Sommer-Stirnband: 29 Euro, Winterstirnband: 33 Euro
Foto Sony
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Walkman W274: Dieser Walkman wasserdichte Walkman ist nicht nur fürs Joggen im strömenden Regen, sondern auch fürs Schwimmen geeignet. Er bietet mit 8 GB integriertem Speicher genug Platz für ausgiebige Training-Sessions. Preis: 99 Euro
Foto Withings
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Withings Puls: Diese Pulsuhr prüft die Herzfrequenz und analysiert auch den Schlaf. Die Daten werden mittels Bluetooth auf einen App übertragen und dort dann ausgewertet. Preis: 100 Euro