Wie äußert sich ein Burnout? Erfahrungsbericht einer Betroffenen

Wie eine Betroffene ihr Glück wieder fand

Nach einer Panikattacke in Folge ihres Burnouts änderte sich das Leben von Lesly Cathomas schlagartig. Wie sie ihrem überlastenden Alltag entkam und was ein Bauernhof weit weg von ihrer Heimat damit zu tun hat, erzählt sie im Videointerview.

Diagnose Burnout: Nachdem die heute 28-Jährige Lesly Cathomas im Februar 2019 nach einer Panikattacke zusammengekauert auf dem Badezimmerboden lag, war ihr klar: „So kann das nicht weitergehen!“ Ihr Körper signalisierte ihr, dass die Belastungen der letzten Monate einfach zu viel waren. Damals arbeitete sie in einem Bekleidungsunternehmen, hatte viel Stress. Zusätzlich holte sie ihre Posttraumatische Belastungsstörung wieder ein. Was also tun?