Einfach nur Indoor-Cycling mit immer gleichen Techno-Klängen kann auf Dauer auch ermüdend sein – wie wäre es da mit einer Abkühlung? Aqua Fitness direkt im Studio in einem Tank ist die Lösung. Auch andere Sportarten, die intensiv Ausdauer und Kraft trainieren, wie Zumba oder Pilates, eignen sich für das Wassertraining.

 

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