Warum Töchtern die Abgrenzung von der Mutter so schwer fällt

Mütter empfinden ihre Töchter oft als ähnlich. Foto: KI/Midjourney/Montage: Sebastian Ruckaberle

Mutter-Tochter-Beziehungen prägen Frauen oft ein Leben lang. Psychologin Sarah Trentzsch erklärt, warum Abgrenzung wichtig ist – und wie sie gelingen kann.

Die Bindung zwischen Mutter und Tochter ist eine der prägendsten im Leben – und zugleich eine der kompliziertesten. Nähe, Identifikation und emotionale Verantwortung gehen hier oft Hand in Hand – manchmal bis zur Überforderung. Die Psychologin und Autorin Sarah Trentzsch erklärt im Interview, warum viele Frauen sich bis ins Erwachsenenalter nicht von der Mutter lösen können, wie alte Rollenbilder bis heute wirken – und warum gesunde Abgrenzung der Schlüssel zu innerer Freiheit ist.