Schmerzen im Knie oder Hüftschmerzen lassen sich mithilfe eines gezielten Trainings in den Griff kriegen. So können größere Eingriffe teilweise um Jahre verschoben werden. Sportgruppen des Klinikum Stuttgart bieten hier Unterstützung.
Probleme am Bewegungsapparat zeigen sich oft durch Beschwerden an den Knie- und Hüftgelenken. Einige dieser Beschwerden lassen sich durch ein gezieltes Training lindern oder gar ganz beseitigen. Wo man in Stuttgart trainieren kann.
Verbesserung der Beschwerden durch Training
Durch gezieltes Training lassen sich ein Zuwachs an Maximalkraft, Kraftausdauer und Schnellkraft erreichen. Auch Beweglichkeit und Schmerzlinderung können erzielt werden.Häufig lässt sich so eine Endoprothesenimplantation über Jahre hinausschieben. Aber auch nach einer Endoprothesenoperation sind die Erholung der Muskulatur und die Stabilisierung der Gelenke essentiell für das Wiedererreichen einer bestmöglichen Funktion.
Knieschmerzen und Hüftschmerzen: Sportgruppen bieten Unterstützung
Daher bietet die Sportklinik, Orthopädie und Unfallchirurgie am Klinikum Stuttgart gemeinsam mit der Physiotherapie wieder Knie- und Hüftsportgruppen an. Diese Präventivgruppen bestehen jeweils aus zirka zehn Patienten, die ihrem Arthroseleiden aktiv entgegenwirken möchten. In der Gruppe fällt der Einstieg in einen aktiven Alltag und die Bewegung leichter, das gilt auch für Betroffene, die aufgrund ihrer Beschwerden kaum Möglichkeiten hatten, sich sportlich zu betätigen.
Sport in Stuttgart: Termine und Anmeldung
Am Mittwoch, den 9. Oktober 2024 um 17:00 Uhr starten die neuen Sportgruppen im Olgahospital in der Kriegsbergstraße 60. 100 Euro beträgt die Teilnahmegebühr für insgesamt zehn Termine, die einmal wöchentlich stattfinden.
Interessierte können sich bei Sandra Hördemann per Telefon unter der 0711 / 278-52738 oder per E-Mail an: s.hoerdemann@klinikum-stuttgart.de anmelden.
