Jeder Neubesucher ist überrascht von den Dimensionen des Fitnessstudios im Fellbacher-Rems-Murr-Center. Auf 4800 qm kann man neben Gerätetraining, Mobilitätstraining, Personaltraining und funktionellem Training natürlich auch Fitness-Kurse besuchen oder einen Saunagang machen. Ganz neu, seit dem 1. Juli stehen nun auch Yoga Kurse innerhalb der Activity Mitgliedschaft auf dem Kursplan. Ein weiterer Pluspunkt: Während dem Sport können sich die Kinder in der Kinderbetreuung austoben oder kreativ beschäftigen.
Damit ist das Vereinsstudio des TSV Schmiden nicht nur in Fellbach, sondern auch im Rems-Murr-Kreis eines der größten seiner Branche. Wer die hellen und hohe Räume betritt, merkt schnell eine angenehme und freundliche Atmosphäre, die Mitglieder sind nicht nur eine Nummer.
Die gute Betreuung aller Sporttreibenden ist Studioleiterin Heike Schader sehr wichtig. Dafür stehen ihr 70 qualifizierte Mitarbeiter, darunter etwa 30 Servicekräfte und Trainer:innen sowie 40 Kursleiter:innen, zur Seite.
Über 60 betreute Kurse in 40 verschiedenen Sportarten, und seit 1. Juli nochmal zusätzlich neun Yoga- und Entspannungskurse, stehen auf dem Kursplan. Von A wie Asthanga Yoga bis Z wie Zumba kann man jede Woche aus diesem Angebot wählen.
Hinzu kommen Badminton, Indoor Soccer und eine Fun Corner mit Tischtennis und einem Basketballkorb. Kern des Activity ist jedoch der Kraft und Ausdauerbereich. Beide sind so umfangreich, dass sogar in den abendlichen Stoßzeiten keine Enge aufkommt und Wartezeiten auf das Wunschgerät eher selten sind. Allein auf der Cardiofläche stehen fast 40 topmoderne / Geräte vom Stairmaster über Stepper, Crosstrainer und 1 Laufbänder bis hin zu mehr als einem Dutzend Fahrrad-Ergometern zur Verfügung.
Auch der Kraftbereich lässt keinen Muskel unbeeindruckt. „Wir haben jede Krafttrainingsstation mindestens doppelt“, sagt Heike Schader. Dabei sind im Activity verschiedene Hersteller mit unterschiedlichen Konzepten vertreten.
Die Egym und Eflexgeräte beispielsweise trainieren nach einem individuellen Einstiegstest mit genau angepassten Widerständen Kraft oder Beweglichkeit. Sie sind in Form eines Zirkels organisiert und computergesteuert. Steigert sich die persönliche Leistung, dann wird das Training angepasst und ermöglicht auf diese Weise schnelle Erfolge. Der besonders bei jüngeren Athleten beliebte Freihantelbereich ist so gut ausgestattet, dass er sogar Powerlifter und Gewichtheber begeistert.
Im Activity gibt es Angebote für jede Altersgruppe. Ältere Menschen finden nicht nur speziell für ihre Bedürfnisse ausgewählte Trainingsgeräte, sondern auch Kursangebote wie Rückenfitness. Familien schätzen außerdem die an sieben Tagen pro Woche angebotene Kinderbetreuung, deren Zeiten auf das Kursangebot abgestimmt sind. Eigens geschulte Mitarbeiter „verwahren“ die Kinder nicht nur, sondern beschäftigen sie altersangemessen in den gut ausgestatteten Räumen. Wer nach dem Sport Entspannung sucht, der wird die finnische Sauna, die Biosauna und die Infrarotkabine zu schätzen wissen. Aber auch nach der körperlichen Aktivität verweilen viele Mitglieder noch gerne an der Sportsbar oder im gemütlichen Sitzbereich.
Eine optimale Gelegenheit, sich über das Activity und die dort vorhandenen sportlichen Möglichkeiten zu informieren, ist der Tag der offenen Tür am Dienstag, 3. Oktober, von11 bis 16 Uhr. An dem Feiertag bieten die Mitarbeiter:innen einen begleiteten Rundgang durch alle Räume an und informieren über das breite Angebot des Activity.
An diesem Tag besteht für jeden die Möglichkeit an dem angebotenen Kursprogramm: Fit Mix von 11.45 Uhr bis 12.45 Uhr sowie Yoga von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr teilzunehmen.
Die Teilnahme ist spontan und ohne Anmeldung möglich, einfach in Sportkleidung und mit entsprechenden Hallenschuhen vorbeikommen und mitmachen. Wer sich entschließt an diesem Tage eine Mitgliedschaft abzuschließen, spart sogar noch die Startgebühr von 44 Euro
Weitere Informationen zum Tag der offenen Tür gibt es unter: www.activity-fellbach.de