Depressionen

„Tote Mädchen lügen nicht“ Wenn eine Serie zum Suizid verleitet

[0] Während die Netflix-Serie „Tote Mädchen lügen nicht“ in den USA ausgestrahlt wurde, stieg die Zahl Jugendlicher Selbsttötungen. Verleiten detaillierte Darstellungen wie in der Serie tatsächlich zum Nachahmen?

Optimismus ist gesund Sei fröhlich!

[0] Optimisten freuen sich über Kleinigkeiten und glauben an sich selbst. Diese positive Haltung ist nachweislich gesund – und sie lässt sich erlernen.

Nürtingen/Kirchheim Aus seelischen Krisen führen auch Wege

[0] Schüler sollen lernen, was sie selbst tun können, wenn sie am Boden sind. Dazu gehen Freiwillige in Klassen und berichten, wie sie psychisch belastende Zeiten überstanden haben. Der Arbeitskreis Leben sucht weitere „Lebenslehrer“ für das Projekt.

Modediagnose oder Krankheit Gibt es Hochsensibilität wirklich?

[0] Hochsensible Menschen gelten als besonders feinfühlend, verletzlich und zartbesaitet. Doch stimmt das? Die Psychologin Sandra Konrad fordert mehr Forschung zum Thema. Noch seien aus wissenschaftlicher Sicht zu viele Fragen offen.

Depression und Stress Wie ein Online-Coaching helfen kann

[0] Onlinekurse können eine echte Alternative zu einer Therapie mit Psychologen sein. Doch wann ist diese Hilfe sinnvoll? Eine berufstätige Mutter berichtet, welche Erfahrungen sie mit einem Stressbewältigungskurs gemacht hat.

Psychische Gesundheit Wenn das eigene Denken Stress erzeugt

[0] Studien zufolge fühlt sich knapp die Hälfte der Beschäftigten in Deutschland erschöpft, ein Drittel sogar ausgebrannt. Woran liegt das? Und was lässt sich gegen die gefühlte Überforderung tun?

Resilienz und Gelassenheit Wie man sich im Alltag weniger stresst

[0] Die heutige Arbeitswelt trägt zu psychischen Belastungen bei. Doch ein Stück weit lassen sich Resilienz und Gelassenheit trainieren. Und auch das Denken über Stress kann etwas ausmachen. Die wichtigsten Tipps.

Hilfe bei Depression und Stress Wie funktioniert eine Therapie per Smartphone?

[0] Ob alleine oder mit Arzt: Wer unter psychischen Problemen leidet, findet online Unterstützung. Worauf sollte man bei Therapie-Apps und Internetkursen achten?

Umstrittene Studie Macht Facebook wirklich depressiv und einsam?

[0] Um das Seelenleben der Generation Selfie ist es nicht zum besten bestellt, so lautet zumindest eine weit verbreitete These. Doch diese ist unter Wissenschaftlern stark umstritten.

Psychische Erkrankungen Das Denken über Stress muss sich ändern

[0] Viele nehmen Klagen über Dauerstress und Überforderung im Job nicht mehr ernst. Doch dass mehr Beschäftigte an psychischer Belastung leiden, hat gesellschaftliche Kosten, kommentiert unsere Autorin. Dagegen muss etwas getan werden.

Weitere Themen