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Gewicht verlieren
Wie hoch muss ein Kaloriendefizit sein, um abzunehmen?
In diesem Artikel erfahren Sie, welche Defizite für die Gewichtsreduktion sinnvoll sind und welche Risiken bestehen.
03.09.2024
Pilotprojekt Playing Down startet
Bessere Chancen für kleine und leichte Jugend-Kicker
Größen- und Gewichtsunterschiede im Jugend-Fußball: Das Pilotprojekt „Playing Down“ soll körperliche Nachteile ausgleichen – die Testphase beginnt.
05.08.2024
Kolumne über Sex & Liebe: Beziehungskram
Beziehungsstatus: They see me rollin’
75 Prozent nehmen in einer Beziehung zu. Ist das schlimm? Unsere Autorin ist da anderer Meinung als ihr Partner.
14.06.2024
Körpergewicht
Gesund und schnell zunehmen - 14 hilfreiche Tipps
Leichtes Untergewicht hat nicht immer einen ernsten Hintergrund und ist manchmal auch nur genetisch bedingt. Dennoch kann es Betroffene belasten und die Gesundheit gefährden. Wir geben Ihnen 14 Tipps, wie Sie gesund und schnell zunehmen können.
29.06.2020
Ernährung mit Protein
Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein
Was bringt das Intervallfasten? Dazu gibt es viele Meinungen – und es werden auch immer wieder Studien veröffentlicht. Nun wollen Forscher herausgefunden haben, dass die Fastenform in Kombination mit Eiweiß besonders effektiv ist.
28.05.2024
Verblüffende Vorgänge
Das geschieht mit dem Körper beim Fasten
Verzichten, um sich körperlich besser zu fühlen und dabei auch noch ein paar überflüssige Pfunde loswerden: Das bedeutet Fasten für viele Menschen. Doch was geschieht während eines mehrtägigen strikten Nahrungsverzichts mit dem Körper? Forscher haben das untersucht. Die Ergebnisse sind verblüffend.
01.03.2024
Kritik an Steuerplänen
Hermann: Frankreichs Strafsteuer belastet E-Autos
Frankreich erhebt eine Strafsteuer für schwere Autos und will diese erhöhen. Das könnte die E-Mobilität belasten, warnt Baden-Württembergs Verkehrsminister Winfried Hermann.
08.09.2023
Ratgeber Ernährung
Woher kommt der Bierbauch?
Der Bierbauch kommt von den vielen Kalorien im Bier, sagt man. Falsch? Es ist ein Gemisch aus Hormonen, Alkohol, Kalorien und zu viel Essen, was zur Hopfen-Plauze und Hefe-Wampe führt.
10.08.2023
Beunruhigendes Erd-Phänomen
Die Erdachse hat sich verschoben - was sind die Folgen?
Wir Menschen haben unseren Planeten extrem verändert. Fachleute sehen deshalb ein neues Erdzeitalter angebrochen: das Anthropozän. Die Auswirkungen sind so gravierend, dass das globale Klima aus den Fugen gerät und selbst die Erdachse sich verschiebt.
20.07.2023
Wunschgewicht
Wie lange dauert es, 10 Kilo abzunehmen?
Sie wollen 10 Kilo abnehmen und fragen sich, wie lange es dauert, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Diese Frage beantworten wir im Artikel.
05.07.2023
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