„Dort muss ich nichts leisten“: Prinzessin Kate über ihren ganz persönlichen Rückzugsort
Die britische Prinzessin Kate von Wales besucht den Kindergarten «Salvador Allende», bei dem sie sich am zweiten Tag ihres Italienbesuchs ein Bild von naturorientierten Erziehung macht.
Jordan Pettitt/PA Wire/dpaÖffentliche Auftritte, royale Verpflichtungen und das ständige Interesse an ihrem Privatleben: Als Prinzessin von Wales gehört Kate (44) zu den bekanntesten Frauen der Welt. Bei offiziellen Terminen präsentiert sich die dreifache Mutter meist freundlich, aufmerksam und souverän. Doch auch abseits der Öffentlichkeit braucht sie Momente, in denen sie einfach abschalten kann.
Wo sie diese findet, verrät Kate nun in einem persönlichen Interview mit dem britischen Magazin Country Life, das am 11. November 2026 veröffentlicht wurde. Im Gespräch mit dem Schriftsteller Robert Macfarlane spricht die Ehefrau von Prinz William über ihre besondere Verbindung zur Natur und darüber, weshalb diese gerade in schwierigen Lebensphasen eine so große Bedeutung für sie hat.
Prinzessin Kate: „Sie erwartet nicht, dass wir etwas leisten“
Es sind bemerkenswert persönliche Worte, mit denen Kate beschreibt, was ihr die Natur bedeutet. Vor allem während ihrer Genesung nach ihrer Krebserkrankung habe sie dort etwas gefunden, das ihr besonders wichtig geworden sei: einen Ort ohne Erwartungen.
„Die Natur bietet etwas Einzigartiges. Sie verlangt nichts von uns. Sie beurteilt uns nicht und erwartet nicht, dass wir etwas leisten. Sie erlaubt uns einfach, zu sein“, erklärt die Prinzessin.
Eine Aussage, die gerade mit Blick auf ihre öffentliche Rolle auffällt. Schließlich steht Kate als Mitglied der britischen Königsfamilie regelmäßig im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Ihre Auftritte, ihre Kleidung und selbst kleine Gesten werden weltweit beobachtet und kommentiert.
In der Natur hingegen könne sie einfach den Moment genießen, ohne etwas darstellen oder erreichen zu müssen. „Sie war wirklich mein Zufluchtsort und ein Ort, den ich instinktiv aufsuchen wollte“, erzählt die 44-Jährige.
Nach ihrer Krebserkrankung fand Kate in der Natur Halt
Wie wichtig dieser Rückzugsort für die Prinzessin geworden ist, zeigt sich besonders, als sie über ihre Erkrankung spricht.
Im März 2024 hatte Kate öffentlich gemacht, dass bei ihr Krebs festgestellt worden war und sie sich einer Chemotherapie unterziehen müsse. Im September desselben Jahres verkündete sie das Ende ihrer Behandlung. Anfang 2025 gab sie bekannt, dass sie sich in Remission befinde.
Die Zeit ihrer Erkrankung und Genesung hat ihren Blick auf das Leben offenbar nachhaltig geprägt.
„Die Natur hat es mir ermöglicht, eine tiefere Verbindung zu meinem Geist, meinem Körper und meiner Seele zu finden“, erklärt Kate im Interview.
Dabei betont sie, dass eine schwere Erkrankung nicht nur körperliche Herausforderungen mit sich bringe. Auch das seelische Wohlbefinden spiele während der Genesung eine wichtige Rolle.
Deshalb sei es ihr besonders wichtig, Krankheit und Heilung ganzheitlich zu betrachten. Die Natur habe ihr dabei geholfen, auf sich selbst zu achten und ihre Gedanken und Gefühle bewusster wahrzunehmen.
Kate musste lernen, dass nicht jeder Tag gleich ist
Auch über die Herausforderungen ihrer Genesung spricht Kate ungewöhnlich offen. Besonders in Erinnerung geblieben seien ihr die Worte, die sie während ihres Krankenhausaufenthalts zu hören bekam.
„Mir wurde im Krankenhaus gesagt, dass meine Genesung nicht geradlinig verlaufen würde“, berichtet die Prinzessin. „Es würde gute und schlechte Tage geben und es würde Zeit brauchen.“
Diese Erfahrung verbindet sie heute mit den Abläufen in der Natur. Dort gebe es ebenfalls Zeiten des Wachstums, aber auch Phasen des Stillstands, der Ruhe und der Erneuerung.
Die Natur erinnere sie daran, dass nicht alles im Leben kontrollierbar sei. Manchmal müsse man Veränderungen zulassen und akzeptieren, dass bestimmte Entwicklungen ihre Zeit benötigen.
Besonders die Vorstellung von Bewegung und Veränderung habe ihr während ihrer Genesung geholfen. Die Natur sei schließlich kaum jemals vollkommen statisch. Auch im menschlichen Leben könne es wichtig sein, in Bewegung zu bleiben und gleichzeitig Ruhephasen zuzulassen.
Schon als Kind liebte Kate die Freiheit in der Natur
Ihre Verbindung zur Natur reicht allerdings viel weiter zurück als bis zu ihrer Erkrankung. Schon in ihrer Kindheit habe sie viel Zeit draußen verbracht, erinnert sich Kate.
Sie erzählt von Spaziergängen auf dem Land, vom Spielen in Bächen und vom Brombeerpflücken. Manchmal habe sie auch einfach allein gespielt und unter einem Lorbeerbusch nach vermeintlichen Schätzen gegraben.
„Es gab immer ein Gefühl von Freiheit, das ich in der Natur empfunden habe“, sagt sie. Etwas daran, draußen zu sein, lasse sich anderswo nur schwer finden.
Heute möchte sie diese Erfahrungen auch ihren Kindern Prinz George (13), Prinzessin Charlotte (11) und Prinz Louis (8) ermöglichen. Sie versuche, ihnen die Freiheit zu geben, ihre Umgebung selbst zu erkunden, statt ihnen ständig vorzugeben, was sie entdecken sollen.
Für Kate sind es gerade diese einfachen Erlebnisse, die langfristig in Erinnerung bleiben: das Licht zwischen den Bäumen, das Rascheln von Blättern oder das Geräusch fließenden Wassers.
Was Prinzessin Kate heute wirklich wichtig ist
Am Ende des Interviews spricht die Prinzessin darüber, welche Erkenntnisse sie aus ihrer Beschäftigung mit der Natur gewonnen hat.
Es gehe darum, bewusst Zeit mit anderen Menschen zu verbringen, die eigene Umgebung wahrzunehmen und sich wieder auf die Dinge zu konzentrieren, die einem wirklich wichtig seien.
Auch Hoffnung finde sie in der Natur. Sie erinnere daran, dass Veränderungen zum Leben gehören und dass selbst kleine Handlungen etwas bewirken können.
„Manchmal, wenn das Leben sehr laut ist, ist ein stiller Lehrer genau das, was wir brauchen“, sagt Kate.
Ein Gedanke, der vor dem Hintergrund ihrer vergangenen Jahre eine besondere Bedeutung bekommt. Denn während die Prinzessin von Wales in der Öffentlichkeit weiterhin eine wichtige Rolle erfüllt, hat sie in der Natur einen Ort gefunden, an dem genau das keine Rolle spielt: Dort darf sie einfach Kate sein.