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Themen und Geschichten rund um Körper, Geist, Fitness und innere Balance – immer dienstags. In unserer Rubrik Gesundheit finden Sie einmal in der Woche erklärende, bewegende oder mutmachende Geschichten.

Erkältungszeit in Stuttgart: Wieso läuft die Nase im Winter – und ist schnäuzen besser oder hochziehen?

Erkältungszeit in Stuttgart Wieso läuft die Nase im Winter – und ist schnäuzen besser oder hochziehen?

Was braucht die Nase im Winter? Stephan Horn, Oberarzt am Stuttgarter Marienhospital klärt auf – und gibt Tipps, wie man gut durch die Erkältungszeit kommt.
Von Bettina Hartmann
Umgang mit Respekt und Vertrauen: Leben mit Inkontinenz – aber ohne Scham

Umgang mit Respekt und Vertrauen Leben mit Inkontinenz – aber ohne Scham

Millionen Menschen in Deutschland leiden an Inkontinenz, doch kaum jemand spricht darüber. Wie können Angehörige helfen, ohne die Würde der Betroffenen zu verletzen?
Von Lena Fux
Hospizbegleiter in Stuttgart: „Ich kann das: Ich kann einem sterbenden Menschen beistehen“

Hospizbegleiter in Stuttgart „Ich kann das: Ich kann einem sterbenden Menschen beistehen“

Der Tod wird von den meisten Menschen verdrängt. Doch für Ulrich Metzger ist er Teil seines Ehrenamts: Als Hospizbegleiter am Marienhospital Stuttgart betreut er sterbende Menschen.
Von Regine Warth
Volle Notaufnahmen in Stuttgart: „Die Menschen kommen wegen Alltagsinfekten in die Notaufnahme“

Volle Notaufnahmen in Stuttgart „Die Menschen kommen wegen Alltagsinfekten in die Notaufnahme“

Statt sich auszukurieren, wollen viele Fiebergeplagte ihr Leiden abgeklärt haben – und gehen dafür in die Notaufnahme. Ein Hausarzt erklärt, wie man wieder lernen kann, krank zu sein.
Von Regine Warth
Giulia Enders über das Immunsystem: „Nicht-krank-Sein ist auch nicht nur gut!“

Giulia Enders über das Immunsystem „Nicht-krank-Sein ist auch nicht nur gut!“

Die Ärztin und Bestsellerautorin Giulia Enders erklärt im Interview, weshalb ein „zu starkes“ Immunsystem auch schaden kann und warum „kluge Hygiene“ wichtig ist.
Von Nina Ayerle
Selbstkontrolle und Konsum: Für Kaufsüchtige ist Weihnachten eine Herausforderung

Selbstkontrolle und Konsum Für Kaufsüchtige ist Weihnachten eine Herausforderung

Wir kaufen oft Dinge, um uns zu belohnen. Aus der Gewohnheit kann aber ein Teufelskreis entstehen: Kaufsucht. Wann es kritisch wird, erklärt ein Experte.
Von Nina Ayerle
Wenn der Husten nicht aufhört: Dann muss man wirklich zum Arzt

Stuttgarter Lungenspezialist Wenn der Husten nicht aufhört: Dann muss man wirklich zum Arzt

Der akute Infekt ist ausgestanden – doch der Husten will nicht verschwinden. Warum Medikamente dagegen oft nicht helfen, sagt der Stuttgarter Lungenfacharzt Axel Kempa.
Von Regine Warth
Tinnitus-Forschung: Neue Hoffnung gegen das lästige Piepsen im Ohr?

Tinnitus-Forschung Neue Hoffnung gegen das lästige Piepsen im Ohr?

Die Tübinger Forscherin Marlies Knipper ist optimistisch: Ein neues Messverfahren soll die Ursachen von Tinnitus endlich klären. Das könnte den Weg für wirksame Behandlungen ebnen.
Von Nina Ayerle
Nahrungsergänzung im Winter: Ab welcher Dosierung kann Vitamin D gefährlich werden?

Nahrungsergänzung im Winter Ab welcher Dosierung kann Vitamin D gefährlich werden?

Manche Menschen setzen im Winter auf die Einnahme von Vitamin D – doch ist das wirklich sinnvoll? Ein Experte klärt auf.
Von Carolin Klinger
Fünffacher Vater verliert Beine – im „zweiten Leben“ ist nichts mehr wie es war

Amputation nach Blutvergiftung Fünffacher Vater verliert Beine – im „zweiten Leben“ ist nichts mehr wie es war

Alessandro Luciano verliert nach einer Blutvergiftung beide Beine – und fast sein Leben. Wie sich der fünffache Familienvater aus Stuttgart zurückkämpft, macht Mut.
Von Bettina Hartmann
Von Dornwarzen bis Flachwarzen: Warzen-Alarm: Leidenszeit für Kinderfüße – Was Eltern tun können

Von Dornwarzen bis Flachwarzen Warzen-Alarm: Leidenszeit für Kinderfüße – Was Eltern tun können

Klingt wie ein harmloses Hautproblem, ist aber schmerzhaft: Der sechsjährige Johannes leidet an Dornwarzen. Ein Dermatologe klärt auf: von Vorbeugung bis Lasertherapie.
Von Mathias Bury
Ständig Blasenentzündungen? Das bringt die Impfung

Häufiges Frauenleiden Blasenentzündungen: Das bringt eine Impfung

Vor allem Frauen werden von Blasenentzündungen geplagt. Dabei gibt es Impfungen dagegen. Ein Experte erklärt, wann diese helfen und ob man die Harnwegsinfektion damit los wird.
Von Carolin Klinger
Warum die Penicillin-Allergie oft ein Irrtum ist

Lebensgefährliche Fehldiagnose Warum die Penicillin-Allergie oft ein Irrtum ist

Allergie gegen Penicillin? „Bei den meisten, die das glauben, trifft es gar nicht zu“, sagt der Stuttgarter Arzt Jörg Latus – und erklärt, warum Antibiotika-Resistenzen zunehmen.
Von Bettina Hartmann
Sodbrennen: Nicht nur Lebensmittel sind Ursache – was Betroffene wissen müssen

Sodbrennen Nicht nur Lebensmittel sind Ursache – was Betroffene wissen müssen

Wenn Magensäure in die Speiseröhre fließt, ist das nicht nur unangenehm – es kann auch ein Symptom einer ernsten Erkrankung sein. Was Betroffene wissen sollten.
Von Regine Warth
Lady Bitch Ray: Überlebenskampf statt Image

Brustkrebs Rapperin Lady Bitch Ray: Überlebenskampf statt Image

Unter dem Pseudonym "Lady Bitch Ray" kämpfte Reyhan Şahin für Selbstbestimmung. 2024 erhielt sie die Diagnose Brustkrebs. Sie spricht offen über ihre Krankheit und das Gesundheitssystem.
Von Anja Wasserbäch
Gesund ernähren hilft: So einfach geht es raus aus der Diabetes-Falle

Gesund ernähren hilft So einfach geht es raus aus der Diabetes-Falle

Forscher der Uni Tübingen untersuchen, was bei der Entstehung von Diabetes wichtiger ist: Körpergewicht oder Blutzuckerwerte? Eine Teilnehmerin berichtet von der Studie.
Von Regine Warth
Schluss mit Schönheitswahn und Sexismus

„Body Revolution“ in Tübingen Schluss mit Schönheitswahn und Sexismus

Beauty-Routinen, Abnehmtipps und „Body Shaming“ – Jugendliche werden überall unter Druck gesetzt. Die Tübinger Ausstellung „Body Revolution“ hält dagegen – und kommt bei jungen Menschen gut an.
Von Carolin Klinger
Lehrerin überwindet Panikattacken - „Man kommt da wieder raus“

Angststörung Lehrerin überwindet Panikattacken - „Man kommt da wieder raus“

Christine Jirikovsky litt an einer schweren Panikstörung. Durch einen Klinikaufenthalt hat sie gelernt, wie sie besser damit umgehen kann. Eine Sache hat ihr besonders geholfen.
Von Nina Ayerle
Leben ohne Lecks - Inkontinenz ist kein Schicksal

Hilfe bei Blasenproblemen Leben ohne Lecks - Inkontinenz muss kein Schicksal sein

Blasenschwäche ist ein verbreitetes Problem – gerade bei Männern. Aber kaum einer spricht darüber. Dabei gibt es viele Therapien, sagt die Stuttgarter Ärztin Carola Wotzka.
Von Regine Warth
Sepsis ist ein Notfall: Roter Strich bei Blutvergiftung? Von wegen! Woran man sie wirklich erkennt

Sepsis ist ein Notfall Roter Strich bei Blutvergiftung? Von wegen! Woran man sie wirklich erkennt

Ein roter Strich bedeutet Blutvergiftung? Irrglaube! Zwei Stuttgarter Mediziner erklären, welche Symptome auf eine Sepsis hindeuten – und was dann zu tun ist.
Von Bettina Hartmann
Einst als Elektroschock verteufelt: Elektro-Therapie – der erste Schritt aus der Depression

Einst als Elektroschock verteufelt Elektro-Therapie – der erste Schritt aus der Depression

Was tun, wenn ein Patient in einer schweren Depression steckt, sogar suizidal ist, aber kein Medikament anschlägt? Elektrokonvulsionstherapie (EKT) kann helfen.
Von Mathias Bury
Dermatologin Yael Adler klärt auf: „Skin-Care schadet der Haut“

Dermatologin Yael Adler klärt auf „Skin-Care schadet der Haut“

Bestsellerautorin und Hautärztin Yael Adler berichtet im Gespräch, warum Cremes nicht gegen Falten helfen und gibt Tipps, wie wir dennoch eine schöne Haut erhalten.
Von Carolin Klinger
Red Bull & Co. - „Energydrinks machen so dick wie Cola“

Red Bull & Co. „Eltern unterschätzen, dass Energydrinks so dick wie Cola machen “

Energydrinks sind im Trend, vor allem bei jungen Leuten. Aber auch umstritten. Ein Stuttgarter Arzt erklärt, welche Folgen der regelmäßige Konsum hat.
Von Bettina Hartmann
Geschwollene Beine bei Hitze - was hilft gegen Lymphödem?

Ärztin gibt Tipps Geschwollene Beine bei Hitze - was hilft gegen Lymphödem?

Wer an Sommertagen über ständig dicke Knöchel klagt, sollte den Hausarzt aufsuchen: Nicht selten kann ein gestörtes Lymphsystem die Ursache sein, sagt die Spezialistin Hui Jing Qiu.
Von Regine Warth
Potenzstörungen: „Auch Stress kann eine Erektion verhindern“

Potenzstörungen „Auch Stress kann eine Erektion verhindern“

Wenn Mann nicht kann, sollte er zum Arzt, sagt der Stuttgarter Urologe Christian Schwentner – und klärt auf, was bei Potenzproblemen wirklich hilft.
Von Regine Warth
FSME, Borreliose und Co.: Krank nach Zeckenstich: So groß ist das Risiko

FSME, Borreliose und Co. Krank nach Zeckenstich: So groß ist das Risiko

Justin Timberlake ist nach einem Zeckenstich an Borreliose erkrankt. Doch wie hoch ist das Risiko, an FSME und Co. zu erkranken? Was Experten sagen.
Von Regine Warth
Mittel zur Stressbewältigung: Wie man das Gedankenkarussell stoppt

Mittel zur Stressbewältigung Wie man das Gedankenkarussell stoppt

Was wäre, wenn? Hätte ich doch! Sollte ich lieber? In Stresssituationen oder nachts übernimmt oft unser Gehirn das Kommando. Was hilft gegen Grübeln?
Von Nina Ayerle
Schwitzen, Ängste, Inkontinenz: Die zehn gängigsten Symptome der Wechseljahre – und was hilft

Schwitzen, Ängste, Inkontinenz Die zehn gängigsten Symptome der Wechseljahre – und was hilft

Mit um die 40 beginnen die Wechseljahre. Etwa zwei Drittel der Frauen bekommen dabei Beschwerden. Ein Überblick über die gängigsten Symptome.
Von Bettina Hartmann
Kraftsport für Teenies: Mama, darf ich ins Gym?

Kraftsport für Teenies Mama, darf ich ins Gym?

Muskulöse Oberarme und ein flacher Bauch – diesem Ideal eifern viele Jugendliche nach und wollen daher unbedingt ins Fitnessstudio. Doch ist das gesund?
Von Regine Warth
Blasenentzündung durch Sex - aber entspannt pinkeln hilft

Urologe gibt Tipps Blasenentzündung: Entspannt pinkeln hilft

Im Sommer haben viele Frauen und Mädchen Blasenentzündung. Wie sich dem unangenehmen Leiden vorbeugen lässt und warum es in den meisten Fällen keine Antibiotika braucht.
Von Regine Warth
Vitamin D-Hype: „Aktivität viel wichtiger als Pillen“

Arzt erklärt Longevity-Trend Altersforscher: Aktivität ist viel wichtiger als Vitamin D

Was muss man tun, um lange gesund zu leben? Longevity-Experten suchen nach möglichen Wirkstoffen, um das Altern hinauszuzögern. Dabei helfen schon ganz einfache Dinge.
Von Regine Warth
19-Jährige hat Multiple Sklerose: Wie Alina mit der Krankheit mit den 1000 Gesichtern lebt

19-Jährige hat Multiple Sklerose Wie Alina mit der Krankheit mit den 1000 Gesichtern lebt

Wenn Jugendliche mit der Diagnose Multiple Sklerose konfrontiert werden, stellt das eine enorme Herausforderung dar – für alle Beteiligten. Das zeigt der Fall der 19-jährigen Alina.
Von Regine Warth
Muttermilchbanken im Südwesten: Warum Spendermilch für Frühgeborene so wichtig sein kann

Muttermilchbanken im Südwesten Warum Spendermilch für Frühgeborene so wichtig sein kann

Muttermilch ist für extrem früh geborene Babys überlebenswichtig. Um die Versorgung zu gewährleisten, greifen Ärzte auf Muttermilchbanken zurück. Doch davon gibt es zu wenige im Land.
Von Regine Warth
Chefärztin von Buchinger-Klinik: „Fasten ist ein Powertool – auch in den Wechseljahren“

Chefärztin von Buchinger-Klinik „Fasten ist ein Powertool – auch in den Wechseljahren“

Jede fünfte Frau in Deutschland ist in den Wechseljahren. Für viele ist die Zeit mit Beschwerden verbunden. Wie Fasten helfen kann, erklärt die Chefärztin der Buchinger-Wilhelmi-Klinik.
Von Bettina Hartmann
Therapie in Stuttgart: Wie Blutegel bei abgetrennten Fingern helfen können

Therapie in Stuttgart Wie Blutegel bei abgetrennten Fingern helfen können

Schon in der Antike wurden Blutegel zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Im Marienhospital in Stuttgart helfen die Ringelwürmer Ärzten, die Körperteile wieder annähen.
Von Regine Warth
„Damit der Herzinfarkt nicht schon mit 55 passiert“

Erster Herz-Check mit 40 „Statt mit 55 passiert der Herzinfarkt dann erst mit 75 Jahren“

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache. Wann junge, gesunde Menschen ihr Herzen checken sollten, sagt Raffi Bekeredjian, Chefarzt des Robert Bosch Krankenhauses.
Von Anne Guhlich
Sephora Kids: Wenn Zehnjährige auf Tiktok über Hautpflege sprechen

Sephora Kids Wenn Zehnjährige auf Tiktok über Hautpflege sprechen

Auf TikTok präsentieren Sephora Kids stolz ihre Hautpflege. Stuttgarter Expertinnen und Experten klären über Risiken und Hintergründe des Trends auf – und geben Tipps für Eltern.
Von Janina Drewes
Vagusnerv-Stimulation: Schlüssel zu besserer Gesundheit & Lebensqualität

Stimulation des Vagusnervs Lebensqualität verbessern: Wie Sie den Antistress-Nerv aktivieren

Die Stimulation des Vagusnervs wird seit Jahren zur Behandlung von Krankheiten genutzt. Neue Techniken ermöglichen es auch gesunden Menschen, ihren Vagusnerv zu stimulieren.
Von Anne Guhlich
Bodensee-Fastenklinik: „Naschverzicht ist schon wichtiger Schritt für Gesundheit

Berühmte Fastenklinik am Bodensee Chefärztin: „Wer nicht ständig nascht, tut schon viel für seinen Körper“

Fasten ist im Trend. Was es mit dem Körper macht und wie man einen gesünderen Lebensstil pflegt, erklärt Verena Buchinger-Kähler, neue Chefärztin der Buchinger-Wilhelmi-Klinik am Bodensee. Ihr Wechsel ist zudem eine Geschichte der Versöhnung.
Von Bettina Hartmann
Zwei Schwestern, zweimal Brustkrebs: Ein gutes Leben mit Krebs – wie geht das?

Zwei Schwestern, zweimal Brustkrebs Ein gutes Leben mit Krebs – wie geht das?

Petra und Bettina aus Stuttgart sind Schwestern und haben beide Krebs. Sie wollen zeigen, wie man einer lebensbedrohlichen Krankheit im besten Fall begegnen kann: Als Rollenmodelle für ein gutes Leben mit Krebs.
Von Regine Warth
Nebel, Wut, Reizbarkeit: Was die Wechseljahre mit dem Hirn machen

Brainfog, Wut, Reizbarkeit Wie das Gehirn sich in den Wechseljahren verändert

Viele Frauen leiden in der Perimenopause an plötzlicher Vergesslichkeit. Oft ist die Befürchtung, dies könne eine beginnende Demenz sein. Die Neurowissenschaftlerin Lisa Mosconi hat untersucht, welchen Einfluss Hormone auf das Gedächtnis haben.
Von Nina Ayerle
Weit verbreitet und doch kaum bekannt: In der Regel krank

Weit verbreitet und doch kaum bekannt In der Regel krank

Jeden Monat leiden Millionen Frauen teils unter großen Schmerzen, weil sie Endometriose haben. Lange wurde diese Unterleibserkrankung in der medizinischen Versorgung vernachlässigt. Das wollen neue Forschungsprojekte ändern.
Von Regine Warth
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