Metalza in Ludwigsburg Fit mit dem Heavy-Metal-Workout
In Ludwigsburg bietet ein Fitnessstudio einen besonderen Kurs zum Trainieren an: Bei Metalza wird zu Heavy Metal der Kopf geschüttelt, bis die Pfunde purzeln. Experten sehen jedoch Gefahren.
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Beim Fitnessprogramm Metalza kommen Rockfans voll auf ihre Kosten – und ins Schwitzen.
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Metalza ist ein Tanz-Workout ähnlich wie Zumba mit Metalmusik und Headbanging-Einlagen, also schnellen Kopfbewegungen im Takt der Musik.
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Franziska Mückusch ist Metalza-Kursleiterin in Ludwigsburg.
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Das Training dauert eine Stunde, zu neun Songs wird getanzt. Die jüngste Teilnehmerin ist 16, die älteste über 60.
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Headbanging und Pogen gehört zum Training dazu.