Vier Tipps für heiße Tage So bewahren Sie einen kühlen Kopf
Wenn das Thermometer in der eigenen Wohnung in die Höhe klettert, raubt uns das buchstäblich den Schlaf. Mit unseren vier Tipps bleibt Ihre Wohnung länger kühl.
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1. Wärme muss draußen bleiben: Wenn es in der eigenen Wohnung oder im Büro heißt wird, sind wir weniger leistungsfähig, fühlen uns schlapp und schlafen schlecht. Sobald es draußen wärmer ist als drinnen sollten...
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...Fenster und Balkontüren tagsüber unbedingt geschlossen bleiben. Und wenn man doch einmal Stoßlüften möchte, dann am besten nur die Fenster auf der Schattenseite des Hauses öffnen. Am besten lüftet man übrigens nachts oder am frühen Morgen, denn dann ist die Luft am kühlsten. Sobald es warm wird gleich wieder die Fenster schließen.Aufgepasst bei...
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...Kellerräumen: Um hier richtig durchzulüften ist der Sommer keineswegs die beste Jahreszeit. Wenn die warme Luft an den kühlen Kellerwänden kondensiert, kann Schimmel entstehen.
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2.Räume richtig abdunkeln: Fenster sind in der Wohnung oftmals die Schwachstelle schlechthin, denn über sie heizen sich Räume schnell auf – selbst wenn sie geschlossen sind. Besonders zu empfehlen ist deshalb ein Sonnenschutz, der außen angebracht ist...
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...so werden die Wärme der Luft und auch die Sonneneinstrahlung schon außerhalb der eigenen Räume abgefangen. Rollläden wirken gewissermaßen wie eine Isolierschicht und halten die Räume so kühl.
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3. Wärmequellen reduzieren: Elektrogeräte produzieren Wärme – auch wenn sie gar nicht genutzt werden. Deshalb diese Geräte wenn möglich komplett ausschalten. Backofen, Wäschetrockner und Föhn am besten gar nicht benutzen. Dann heizt sich die Wohnung nicht unnötig auf.
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4. Natürliche Wärmespeicher:Wärmespeicher wie Bodenfliesen, Stein und Beton sind natürliche Wärmespeicher. Sie können Wärme sehr gut speichern und geben diese bei sinkenden Temperaturen – also nachts wenn gelüftet wird, ab. Ein...
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...Teppich verhindert diesen Effekt. Deshalb große und schwere Teppiche in der heißen Jahreszeit lieber beiseiteschaffen.