Sommer Sieben Tipps für die heißen Tage
Schweißgebadet durch Tag und Nacht: Temperaturen jenseits der 30 Grad machen vielen Menschen zu schaffen. Wir geben Tipps, worauf man bei Hitze achten sollte.
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Wie übersteht man die tropischen Temperaturen? In unserer Bilderstrecke geben wir Tipps.
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Tipp 1: Ausreichend trinken
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Tipp 2: Kinder nicht in die pralle Sonne
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Tipp 3: Lauwarm duschen
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Tipp 4: Für ausreichend Sonnenschutz sorgen
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Tipp 5: Auf leichte Kost achten
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Tipp 6: Nicht am Limit trainieren
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Tipp 7: Als Senior besonders achtsam sein