Eine ambulante Therapie hilft, aber nicht direkt nach jeder Sitzung. Seit einem Jahr ist unsere Kolumnistin wieder in Therapie und erklärt, was sich seitdem für sie verändert hat.

Bremerhaven/Stuttgart - Pünktlich zu Beginn der Pandemie im Februar 2020 hatte ich wieder einen ambulanten Therapieplatz ergattern können und machte mich motiviert an die Arbeit mit meiner Therapeutin. Auch wenn es meine dritte ambulante Therapie ist und ich eigentlich weiß wie das abläuft, habe ich die letzten Wochen Veränderungen gespürt, die mich selbst überrascht haben.