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D
Diät
Reisdiät
Ist Reis gut zum Abnehmen? - Darauf kommt es an
Reis ist ein wichtiger Bestandteil in vielen Diäten, aber warum ist das so? Eignet sich Reis wirklich so gut zum Abnehmen?
25.04.2022
Stadtkind
„365 Tage ohne Alkohol“
Kann man durch Alkoholfasten Gewicht verlieren?
Alkohol soll dick machen. Heißt das im Umkehrschluss, dass ein Verzicht gut für die schlanke Linie ist? Eine Stuttgarter Ernährungsberaterin weiß Rat.
01.03.2022
Nahrungsverzicht
Wie gesund das Fasten wirklich ist
Seit Jahrtausenden fasten Menschen – und fühlen sich danach besser. Nun versucht die Wissenschaft den heilsamen Effekt zu erklären. Wir klären, was bislang bekannt ist.
29.03.2022
Fitness
Mit Hula Hoop abnehmen - So klappt's (4 Regeln)
Der Hula-Hoop-Reifen erfährt in den letzten Monaten ein wahres Comeback als effektives Fitnessgerät zum Abnehmen. Aber kann man überhaupt mit Hula Hoop abnehmen? Alles Wichtige dazu haben wir für Sie in diesem Artikel zusammengefasst.
09.02.2021
Sandra Wurster: Schluss mit Diäten
„Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen!“
Wer mit seinem Gewicht unzufrieden ist, sollte den Talk im Rahmen der „Fashion“-Ausstellung mit Sandra Wurster hören. Die Stuttgarterin könnte zu ungeahntem Glück und mehr Zufriedenheit verhelfen.
12.01.2022
Gewicht reduzieren
Abnehmen im Alter - Die Top 10 Tipps, wie Sie im Alter abnehmen
Wenn eine Sache im Alter schwerer wird, dann das Abnehmen. Erfahren Sie, warum das Abnehmen im Alter so schwierig ist und wie Sie trotzdem einfach, gesund und effektiv Pfunde verlieren können.
25.06.2020
Fett verbrennen
Abnehmen ohne Muskeln zu verlieren - So klappt‘s
Abnehmen ohne Muskelabbau - darüber machen sich zum Jahresbeginn viele Menschen Gedanken. Worauf Sie beim Abnehmen achten sollten, damit Sie keine Muskeln verlieren, verraten wir Ihnen in diesem Artikel.
07.01.2022
Vergleich mit anderen Diäten
Kann Intervallfasten beim Abnehmen helfen?
Intermittierendes Fasten, auch Intervallfasten genannt, liegt im Trend. Doch Studien kommen immer wieder zu unterschiedlichen Ergebnissen. Ernährungsexperten und -expertinnen erklären, wie das Intervallfasten funktioniert – und was es bringen kann.
16.06.2021
Low Carb, Intervallfasten und Co
Richtig abnehmen: Beliebte Diäten im Überblick
Low Carb, Paleo oder Intervallfasten– es gibt unzählige Diätmethoden, mit denen Menschen versuchen, möglichst schnell ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Funktioniert das wirklich? Und vor allem: Ist das gesund?
19.04.2021
Bilder
Philipp Türck aus Wangen bei Göppingen
Der Mann, der sich halbierte
Es war ein langer Weg: Philipp Türck aus Wangen im Kreis Göppingen hat sein Gewicht von knapp 180 auf 90 Kilo reduziert. Das ging freilich nicht ohne chirurgische Hilfe.
28.12.2021
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