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Winterschlaf ade, weg mit dem Speck – fast so einfach wie Ein- und Ausatmen>

-Anzeige- Leonberg Winterschlaf ade, weg mit dem Speck – fast so einfach wie Ein- und Ausatmen

Wer kennt das nicht: Winterblues – wenn es draußen nass und ungemütlich ist, Einigeln zuhause. Wenig frische Luft, kaum Bewegung, deftige Schmorgerichte – und der Umfang wächst. Doch wie den Winterspeck wieder loswerden – dauerhaft und ohne gefürchteten Jojo-Effekt? Ab zum Frühjahrs-Check – und bei den Atemluftmessung-Aktionstagen exklusiv für Leonberger Kreiszeitung-Leser, auf Touren kommen.