> 1 Bilder 0 Videos Schlafprobleme Grübeln ist Gift für die Nachtruhe [0] Wer auch am Wochenende nicht von der Arbeit abschalten kann, schläft schlechter, fühlt sich wie gerädert und muss sich ernsthaft um seine Gesundheit sorgen.
> 1 Bilder 0 Videos Hirnforschung Wie Schlaf beim Lernen hilft [0] Psychologen untersuchen, wie im Tiefschlaf die beim Lernen gewonnenen Eindrücke vertieft werden.
> 1 Bilder 0 Videos Jahrestagung der Schlafforscher Die gähnende Bevölkerung [0] 7 Stunden und 15 Minuten verbringen die Deutschen am Tag durchschnittlich mit Schlafen. Doch tief und erholsam schlummern immer weniger, vermuten Experten. Der Druck der 24-Stunden-Gesellschaft ist unter anderem Schuld.
> 1 Bilder 0 Videos Power-Nap-Kabinen in Stuttgart Schwäbische Siesta in Rathaus-Nähe [0] Kürzlich wurden die ersten Power-Nap-Kabinen in Stuttgart eröffnet. Das schreit geradezu nach einem Selbstversuch. StZ-Redakteur Ingmar Volkmann präsentiert Eindrücke eines Nickerchens.
> 1 Bilder 0 Videos Die Franzosen schlafen viel – noch Globalisierung im Bett [0] Laut Studien verbringen die Franzosen so viel Zeit im Bett wie keine andere Nation. Doch die Globalisierung wirkt auch zwischen Kissen und Decke: Die eigentliche Schlafzeit unserer Nachbarn schrumpft immer mehr.
> 1 Bilder 0 Videos Feuerbach Wer nicht schlafen kann, muss büßen [0] Sabine Eller, Leiterin des Schlaflabors des RBK, hat über „Wege zum erholsamen Schlaf“ referiert.
> 1 Bilder 0 Videos Schlafen im Flugzeug? Augen zu und schnell weg [0] Manche Leute können im Flugzeug nicht schlafen, unser Autor schlummert schon beim Start.
> 1 Bilder 0 Videos Glaser-Kolumne Der schlafende Schlaf [0] Früher war das Unterbewusste mal populär, heute versucht man mit Maschinen die unbeliebte Zeitverschwendung zu verhindern.
> 14 Bilder 0 Videos Tag des Schlafes Wer besser ruht, bleibt länger fit [0] Zum Tag des Schlafes am 21. Juni gibt’s von uns Tipps für süße Träume.
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